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Il tuo Compagno di salute

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Traccia tutti i tuoi dati Gloring in un unico posto.
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Monitora l'attività sportiva

Attività

Controlla i passi, le calorie bruciate e la durata complessiva dell'attività.

Cuore

Monitora la frequenza cardiaca e le zone di frequenza cardiaca.

Allenamento

Monitora la durata dell'allenamento e le calorie totali bruciate.

Ossigeno

Monitora l'ossigenazione del sangue e la circolazione sanguigna.

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Stabilisci gli obiettivi
della tua attività

Stabilisci obiettivi di attività giornaliera. Numero di passi, calorie bruciate, minuti di esercizio. Regola gli obiettivi in base alla giornata. Ricevi notifiche per essere sempre aggiornato sullo stato degli obiettivi giornalieri.

Monitora il sonno

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Sonno

Monitora il sonno profondo, leggero, REM e la veglia.

Qualità

Ricevi un punteggio della qualità del sonno basato sul Pittsburgh Sleep Quality Index.

Cuore

Monitora la frequenza cardiaca e l'HRV durante il sonno.

Temperatura

Monitora le variazioni di temperatura durante il sonno.

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Dormire meglio,
per una salute migliore

Il monitoraggio del sonno è fondamentale per migliorare la salute generale. Con Gloring, hai tutti i parametri sotto controllo per avere una visione chiara del tuo sonno. Inoltre, è possibile confrontare i propri dati chiave con quelli della maggior parte delle persone in tutto il mondo.

Monitora la tua salute generale

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HRV

Monitora le variazioni della frequenza cardiaca.

Lo stress

Monitora il livello di stress (rilassato, normale, moderato, stressato).

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